你忘了自己的手机号码吗？这里有找回或确认的实用方法！

1、通过手机系统设置查找

安卓系统：进入手机的“设置”菜单，找到“我的设备”选项，然后选择“状态信息”，在其中可以找到SIM卡状态，进而查看到手机号码。

苹果系统：进入手机的【设置】-【电话】，点击【本机号码】即可查看，如果是双卡手机，可以分别点击主卡或副卡来查看具体号码。

2、使用手机拨号命令查询

在手机拨号键盘中输入4636，选择“手机信息”选项，可以查看到包括手机号码在内的多种信息。

3、利用运营商服务

拨打相应运营商的客服热线（如中国移动10086，中国联通10010，中国电信10000），即使手机停机了，也可以进行咨询。

4、通过微信等社交平台

打开微信，进入“我”-“支付”-“手机充值”，在这里可以看到已绑定的手机号码。

5、前往营业厅查询

如果以上方法都无法解决问题，可以直接携带相关证件前往运营商的营业网点进行查询。

通过上述方法，你可以从多个角度尝试找回或确认你的手机号码，如果遇到困难，不妨多尝试几种方法，或者直接联系运营商获取帮助。