套餐问答 最新如何有效增加发量并促进头发恢复? 1.了解头发稀疏的原因在采取措施之前,首先需要了解导致头发稀疏的原因,常见的原因包括遗传、荷尔蒙变化、营养不良、压力过大、某些疾病或药物副作用等,2.营养补充头发的健康生长需要充足的营养支持,特别是蛋白质、铁、维生素A、C、D、E以及Ω-3脂肪酸等,确保日常饮食中包含足够的这些营养素,或者考虑服用相应的营养…… 蜗牛 / 套餐问答 / 2024-09-26 / 阅读 0 评论