在Mac上配置FTP/SFTP连接是一个相对简单的过程，通过以下步骤可以完成设置。
一、配置FTP服务器
1、打开系统偏好设置：点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”。
2、进入共享设置：在系统偏好设置窗口中，找到并点击“共享”选项。
3、启用文件传输协议（FTP）服务器：在共享设置中，勾选“文件传输协议（FTP）服务器”。
4、配置FTP服务器访问权限：点击“选项”按钮，在弹出窗口中，设置FTP服务器的访问权限，可以选择让所有用户有读写权限，或者限制特定用户有访问权限。
5、添加用户（可选）：如果要设置特定用户有访问FTP服务器的权限，点击“+”按钮添加新用户，输入用户名和密码，并选择权限级别。
6、启动FTP服务器：完成以上设置后，点击左侧面板中的“文件共享”选项，然后点击右侧面板中的“启动”按钮，即可启动FTP服务器。
7、配置FTP服务器端口：默认情况下，Mac的FTP服务器使用的是端口号21，如果需要更改端口号，可以在“选项”窗口中进行设置。
8、访问FTP服务器：在其他设备上，打开FTP客户端软件（如FileZilla、Cyberduck等），输入Mac的IP地址和配置的用户名密码，即可连接并访问FTP服务器。
二、配置SFTP服务器
由于安全性原因，建议使用SFTP代替FTP，以下是在Mac上启用SFTP服务器的步骤：
1、打开系统偏好设置：点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”。
2、进入共享设置：在系统偏好设置窗口中，找到并点击“共享”选项。
3、启用远程登录：在共享设置中，勾选“远程登录”选项，这将允许其他人通过SSH访问您的Mac。
4、验证SFTP是否正常工作：在命令行输入以下内容来验证SFTP是否正常工作：sftp localhost。
三、常见问题及解答
问：如何在Mac上访问FTP服务器？
答：可以通过Finder或第三方FTP客户端软件（如FileZilla）访问FTP服务器，在Finder中，选择“前往”菜单中的“连接服务器”，输入FTP服务器的地址，然后输入用户名和密码进行连接。
问：如何更改FTP服务器的端口号？
答：在“系统偏好设置”的“共享”选项中，点击“文件共享”下的“选项”按钮，然后在弹出的窗口中可以更改FTP服务器的端口号。
四、小编有话说
在Mac上配置FTP/SFTP服务器是一个相对简单的过程，但需要注意安全性问题，FTP是一种明文传输协议，数据在传输过程中是不加密的，因此建议仅在受信任的本地网络环境中使用FTP，并在互联网中尽量避免使用FTP传输敏感数据，如果需要更高的安全性，可以考虑使用SFTP等支持加密传输的协议，确保为FTP/SFTP服务器设置强密码，并限制访问权限，以保护您的文件和系统安全。